ご無沙汰しました(^^;)

こんにちは、関東食肉です。


ブログを更新しないで1ヶ月になりそうで慌てて書いてます。


みなさん、お変わりありませんか?


最近まで天候も変化がはげしく着るものにも悩む毎日でしたね。


昼間はポカポカでも夜は、まだまだ寒いので身体が悲鳴を


あげそうですね。


また、年度末で疲れが溜まっている方も居たりして・・・


こんな時は、なにを食べたら元気になるでしょうにひひ


って、わざとらしい振りでしたね(‘-‘*)(,_,*)(‘-‘*)(,_,*)


では、簡単レシピを1つご紹介しますご飯

ひよざえもん

「鶏手羽肉のポン酢煮」



 材料:4人分


鶏手羽肉・・・・500g

ポン酢・・・・・・・150cc

水・・・・・・・・・・100cc

砂糖・・・・・・・・大さじ3


 作り方


1 鍋にポン酢、水、砂糖を入れて煮立ったら手羽肉を入れる。


2 中火で15分くらい煮る。たまに、ゆすって下さい。


3 煮汁が無くなるまで煮詰めて出来上がり。


簡単なので1度、作って見てくださいseiWハート


疲れを取るには、食事と睡眠です。


皆さんが、いつも元気で過ごせます様に・・・


毎度ありがとうございましたごあいさつ